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間違いだらけのゴルフクラブ選びと上達方法
初心者のゴルフクラブ選びと上達方法 ナイスショットを呼ぶ思考方法
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ナイスショットを呼ぶ思考方法
目の前に大きな池があったり、片側に縦長の池が続いていたり、池に対するプレッシャーは、初心者ゴルファーにとって相当なものです。心の中の恐怖心は体の筋肉を堅くして、スイングを早く、小さく、堅くします。こういう場合、初心者のゴルファーであればあるほど 「池に入れないようにしよう」と考えるでしょう。
しかし、これは 失敗する考え方です。 「池に入れないようにしよう」という考え方は、それが実現する考え方で、池に入ります。「池を超えたあのバンカーに届くくらいまで打つ」と、肯定的に考えることが大切です。「○○しないようにする」ではなく、「○○をする」と、自分のやるべきことをイメージして、アドレスに入ったら、それをやり遂げることしか考えないことです。「失敗したらどうしよう」とか「やっぱり池は嫌だなぁ」など、余計なことは考えないようになるには、かなりの時間がかかります。それができるかできないか、 ゴルファーの人間性が出るところ です。
初心者の方とラウンドレッスンなどでご一緒していると、とてももったいないと思うときがあります。それは、たまたま目の覚めるようなナイスショットが出たり、たまたまグリーンに乗ったりしても、あまり喜ばないゴルファーがいることです。そういう方は、ナイスショットが出ても、いいところに当たらなかったとか、否定的なことを口にします。それが照れ隠しであっても、口にしたことは心に蓄積していくものです。素直にラッキーと喜んでいいのではないでしょうか。自分にフラストレーションを貯めない、自分を追い込むような考え方は排除すべきです。
また、狙ったショットがイメージどおり成功して、グリーンにパーオンしたことに満足しきってしまい、そこから先の集中力が切れて、４パットするようなケースをよく見かけます。成功したことの充実感に浸ることはゴルフの醍醐味でもありますが、 成功した時こそ改めて集中 して、ナイスオンだけで終わらせず、ナイスオンとナイスパットを１セットでホールアウトできるように、自分をマネージメントしてみましょう。いくら初心者であったとしても、狙える時は狙ってみましょう。
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