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日本人は背筋を丸めている！？
上半身の前傾についてです。足下のボールを打つわけですから、前傾姿勢は不可欠です。日本人は「背中を丸めてアドレスしている」人が多いそうです。この状態では、スイング中に体のバランスを保つことが容易ではありません。
正しい前傾姿勢は、“真っ直ぐ立った状態から背筋を伸ばし、股関節から前傾する”姿勢です。写真のように、ヒップが出た状態になります。ウェイトリフティングの選手が、バーベルを持ち上げる前の姿勢をイメージしてください。これで足腰が安定します。この状態で肩の力を抜き、スムーズにクラブを振れば良い球が打てるはずです。
 ▼正しい前傾姿勢は、真っ直ぐ立った状態から背筋を伸ばし、股関節から前傾する
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