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シャフト重量（重さ）の目安
体力に自信のある人は70g以上 自信のない人は50〜60g位がシャフトの重さの目安です。
グリップは一般的なものであれば50±3gで統一されています(軽量の40g前後のものもあります)。ヘッドの重さは190g〜200g位です。長尺ドライバーはバランスや振りやすさを考えて190g前後です（45インチ前後のモデルは200g弱）。このように、この2つのパーツはパーツ内での重さの差が、あまりありません。
しかし、ウッドシャフトはタイプによって重さが大きく異なります。スチール製は80g〜125gの範囲(80g以下は折れが発生しやすくほとんどありません)、カーボン製は38g〜100gの範囲で造られています。軽いものと重いものには約90gの重量差と、重さに大きな差があるのです。
しかし、軽いものが一番いいわけではありません。ウッドシャフトは、まず振ってみて振りやすく、自分のスイングが安定して何度でも再現できる重さのものを選びましょう。若い人や腕力･上半身の力に自信のある人は、少なくとも70g以上のシャフトをお勧めします。軽すぎると手元が走りすぎてスイングが安定しません。体力的に自信のない人は50〜60gのものが良いでしょう。但し、45インチ以上の長尺を考えている人は、長くなるほど軽いものを選んでください。
アイアンシャフトもウッドと同じ重量で造られています。アイアンは使用頻度も高く、地面にあるボールを打つため、ある程度重量も必要です。カーボンでも60g以上のものがお勧めです。体力に自信のある人はスチール製をお勧めします。一般的な体力の日本人には、ライトスティールが合っていると思います。
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